BBK empfiehlt: So packen Sie den perfekten Notfallrucksack für 10 Tage
Sibilla HartungBBK empfiehlt: So packen Sie den perfekten Notfallrucksack für 10 Tage
Das Bundesamt für Bevölkerungsschutz und Katastrophenhilfe (BBK) rät Haushalten, einen Notfallrucksack vorzubereiten. Dieser sollte die wichtigsten Utensilien enthalten, um mindestens 72 Stunden auszukommen – idealerweise jedoch einen Zehntage-Vorrat. Zwar besteht keine gesetzliche Pflicht, doch die Empfehlung soll dabei helfen, Stromausfälle, Extremwetter oder Evakuierungen besser zu bewältigen.
Laut den BBK-Richtlinien gehören zwei Liter Trinkwasser pro Person und Tag in den Rucksack, ebenso wie lang haltbare Lebensmittel wie Konserven oder Energieriegel. Ein umfassendes Erste-Hilfe-Set mit Verbandsmaterial, Pflastern, Schere und Desinfektionsmittel darf nicht fehlen. Medikamente für zehn Tage, eine Taschenlampe, Ersatzbatterien sowie ein Kurbel- oder Solarradio sichern Licht, Strom und den Zugang zu wichtigen Durchsagen, wenn die Versorgung zusammenbricht.
Ein leistungsstarker Powerbank ermöglicht es, Handys oder andere Geräte mehrmals aufzuladen, falls der Strom längere Zeit ausfällt. Für die Beleuchtung eignet sich eine batteriebetriebene LED-Laterne, die auch in absoluter Dunkelheit ausreichend Licht spendet. Ein tragbarer Outdoor-Wasserfilter macht Flüsse oder Seen zu sicheren Trinkquellen, falls sauberes Wasser knapp wird.
Der Rucksack selbst sollte robust sein, aus widerstandsfähigem Material bestehen und über klare Fächer verfügen, damit alles schnell griffbereit ist. Wichtige Dokumente, Bargeld und Hygieneartikel wie Desinfektionsmittel und Toilettenpapier müssen ebenfalls Platz finden. Wetterfeste Kleidung, eine warme Decke und grundlegendes Werkzeug ergänzen die Ausstattung. Das BBK betont, dass durchdachte Organisation und Langlebigkeit den Rucksack in der Krise zuverlässig machen.
Weitere Empfehlungen umfassen ein Kurbelradio, stabiles Schuhwerk und Müllbeutel. Mit diesen Vorräten können Haushalte autark bleiben, wenn Geschäfte geschlossen sind oder die Versorgung mit Wasser und Strom zusammenbricht.
Ein Notfallrucksack stellt sicher, dass lebenswichtige Utensilien bereitstehen, wenn eine Katastrophe eintritt. Die BBK-Checkliste deckt Nahrung, Wasser, medizinische Versorgung und Kommunikationsmittel ab – alles für mehrere Tage. Eine gute Vorbereitung entlastet überlastete Hilfsdienste und erhöht die eigene Sicherheit in der Krise.






